Wszystkich chętnych chcielibyśmy serdecznie zaprosić na bezpłatne Seminarium Krav Maga, które odbędzie się w dniach 25.08 i 26.08 w Ciechocińskiej Hali Sportowej przy ul. Lipnowskiej 11c. Seminarium jest jedną z imprez towarzyszących I Półmaratonu Termy Ciechocinek.
Seminarium jest zorganizowane przy współpracy ze Stowarzyszeniem KRAV MAGA Polska-Łódź.
Semanarium skierowane jest do początkujących i zaawansowanych, dla wszystkich którzy chcą:
- poznać skuteczne i niezawodne techniki samoobrony Krav Maga,
- dowiedzieć się jak obronić się przed duszeniem, chwytem, szantażem nożem,
- nauczyć się jak prawidłowo reagować w stresujących sytuacjach,
- poznać zasady walki ulicznej,
- dowiedzieć się jak uniknąć zagrożeń,
- nauczyć się jak chronić życie własne oraz bliskich osób,
- nauczyć się skutecznie obezwładnić napastnika.
Sobota 25.08. - 4 treningi po 45 min:
- pierwszy od 10:00 do 10.45 temat obrona przed chwytami,
- drugi od 12 do 12.45 temat obrony przed duszeniem,
- trzeci 14 - 14.45 temat obrona przed szantażem nożem,
- czwarty 16 - 16.45 temat zachowania obronne przed kilkoma napastnikami.
Niedziela 26.08. - 3 treningi po 45 minut:
- pierwszy od 10:00 do 10.45 temat obrona przed chwytami,
- drugi od 12 do 12.45 temat obrony przed duszeniem,
- trzeci 14 - 14.45 temat obrona przed szantażem nożem.
Zajęcia poprowadzą:
PIOTR TARNAWSKI, czarny pas II DAN Krav Maga, prezes Stowarzyszenia Krav Maga Polska, instruktor samoobrony, instruktor Krav Maga. Magister wychowania fizycznego, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Oficer (major), wykładowca w Szkole Oficerskiej Wojsk Lądowych w Poznaniu, specjalność walka wręcz. Współtwórca nowego programu szkolenia "Walka w bliskim kontakcie" wdrożonego obecnie w Wojsku Polskim. Instruktor strzelectwa bojowego oraz strzelectwa praktycznego IPSC (International Practical Shooting Confederation) amerykańskiego odpowiednika IDPA (International Pistol Defensive Association).
PIOTR LIZAK, czarny pas II DAN Krav Maga, instruktor samoobrony, instruktor Krav Maga. Magister prawa, absolwent Uniwersytetu Łódzkiego. Uprawia judo od 2000r. - Akademicki Wicemistrz Polski w kategorii wagowej 100 kg. Zawodnik Brazylijskiego Jujitsu i MMA Copacabane Łódź. Zawodnik Klubu Bokserskiego „Dragon Łódź”, trener Z. Ambroziewicz. Instruktor Shootboxing od 2002 roku.
DARIUSZ KOŁODZIEJ, czarny pas I DAN Krav Maga, instruktor samoobrony, instruktor Krav Maga, Dyrektor Ośrodka Radomskiego SKMP. Instruktor taktyki i techniki interwencji i posługiwania się pałką wielofunkcyjną typu „TONFA”. Były funkcjonariusz jednostki antyterrorystycznej nadzorujący i szkolący instruktorów policyjnych z taktyki i techniki interwencji z garnizonu mazowieckiego. Uczestnik wielu warsztatów i kursów krajowych i zagranicznych o tematyce samoobrony, systemu Krav Maga oraz użycia broni w warunkach ekstremalnych („Point Shoting”), a także pałki prostej teleskopowej („Police strick and expandable baton”).
Firma Termy Ciechocinek sp. z o.o. zapewnia w dniach 25-26.08. bezpłatny autokar, który będzie kursował m.in na ul. Lipnowską.
Serdecznie zapraszamy.